coaching én boksen
Als je dit leest heb jij bewust de keuze gemaakt om zelf bij mij een traject te beginnen, hier komt ontzettend veel bij kijken. Misschien gaat niet alles zoals jij wil en leidt dit tot veel stress. Weet jij wat je écht wilt en hoe je dit kunt bereiken? Nee? Ik sta heel graag voor je klaar met persoonlijke boks- en NLP coaching. Samen in beweging om datgene te bereiken dat je wil; samen ontdekken en doen!
waarom boksen?
Een mentalcoach terwijl je gaat boksen, waarom zou je dat doen? Door boksen te combineren met coaching kun jij dichter bij je primaire stijl komen, wie jij écht bent. Je gaat reflexen herkennen bij jezelf; voelen en ervaren door te doen. Echte bewustwording ontstaat door ervaring, niet alleen door gesprekstechnieken. Ik zet je als het ware even stil, zodat je stappen in de goede richting kunt zetten.
De meerwaarde van het combineren van NLP- en boks coaching ligt in de aanvullende aspecten die ze bieden. Terwijl NLP zich bezig houdt met het begrijpen van mentale processen en de link tussen denken en gedrag. Biedt boks coaching een unieke kans om de relatie tussen emoties en lichaam te verkennen en te versterken. Samengevoegd vormen deze benaderingen een krachtige combinatie die diepgaande persoonlijke transformatie mogelijk maakt.
Ben jij iemand die op zoek is naar meer balans, vertrouwen, liefde of waar je dan ook struggles mee hebt, zodat jij alles uit jezelf kunt halen? We beginnen de sessie altijd met een gesprek waarin we het hebben over de thema’s die voor jou belangrijk zijn, waarbij je getriggerd wordt om in actie te komen. Aan de hand hiervan gaan we vervolgens met elkaar boksen. Ik maak persoonlijk contact met jou, waarbij het doel is om je emotioneel te raken, zonder je te kwetsen. Tot slot geef ik je opdrachten en tools mee waar je thuis mee aan de slag kunt. Tijdens de volgende sessie kunnen we dit met elkaar bespreken.
wat brengt het jou?
Inzicht in Mindset
Een helder inzicht verkrijgen in zowel je mindset als je energieniveau om te begrijpen hoe deze elementen jouw persoonlijke groei en prestaties beïnvloeden.
Spar Momenten
Veel waardevolle spar-momenten, continue motivatie en een overvloed aan energie, waardoor je de kracht hebt om door te gaan en vol te houden.
Motivatie
Een no-nonsense coach die je een schop onder je kont geeft als dat nodig is, motiveert, en waar je altijd op terug kan vallen voor vragen en tips.
Energie
Meer energie, een betere focus en grip op zaken en het bewust beleven van momenten van rust met als resultaat het behouden van jouw persoonlijke energie.
Actie
Ik geef je inzicht in een andere manier van denken en zet je letterlijk in beweging. Waardoor je beter in je vel gaat zitten, meer energie, focus en grip krijgt.
Doelen Stellen
We steken de koppen bij elkaar en doen whatever it takes, om precies te krijgen wat je nodig hebt en écht wilt hebben in je leven.
samen aan de slag
Ben jij iemand die op zoek is naar meer balans, vertrouwen, liefde of waar je dan ook struggles mee hebt, zodat jij alles uit jezelf kunt halen? We beginnen de sessie altijd met een gesprek waarin je kwijt kunt waar je tegenaan loopt. Aan de hand hiervan gaan we vervolgens 60 minuten met elkaar boksen. Tot slot geef ik je opdrachten en tools mee waar je thuis mee aan de slag kunt. Tijdens de volgende sessie kunnen we dit met elkaar bespreken.
ga jij de uitdaging aan?
Ben jij klaar om te stap te zetten naar meer balans, rust en zelfvertrouwen? Laat mij jouw schop onder je kont zijn! Tijdens de bokscoaching gaan we samen aan de slag. Heb je vragen of wil je een afspraak maken voor een gratis intakegesprek? Neem dan vrijblijvend contact met mij op door te bellen naar 0651949184 of een Whatsapp bericht te sturen. Daarnaast ben ik bereikbaar via de mail en de contactpagina. Ik ontmoet je graag snel!
